CrossYoga - Kirken i Ørestad

CrossYoga - Kirken i Ørestad

CrossYoga - Kirken i Ørestad

Onsdag 27. november 2024, kl. 19:00
Kirken i Ørestad, Robert Jacobsens Vej 72b, 2300 København S
250 kr.

CrossYoga er en time med rolige bevægelser og stillinger, som både styrker og afspænder kroppen og sindet. Vi sætter særlig fokus på skuldre, ryg og hofter. Hver time afsluttes med liggende meditation. 

Du skal blot kunne bevæge dig, og derfor skal du også tage tøj på, som giver dig bevægefrihed. Du er velkommen til at medbringe egen måtte og blokke. Kirken har også lånemåtter. CrossYoga ledes af Rie Frilund Skårhøj, der er en erfaren instruktør. 

Undervisningsdatoer fra 30. oktober til 11. december - det koster 250 kr. for en sæson. Du kan tilmelde dig her eller via kirkens hjemmeside. Du betaler på stedet via MobilePay.

Du vil måske også kunne lide...

0
Feed